7月1日，现代产业技术学院在国交306会议室举办了以“悦纳自己，拥抱快乐”为主题的心理健康讲座，旨在帮助学生树立正确的自我认知，促进其健康成长。

大学生健康教育中心主任刘明慧老师受邀作为此次讲座的主讲嘉宾。刘明慧老师在心理健康教育领域有着深厚的理论功底和丰富的实践经验，她的分享深入浅出，引人入胜。

讲座伊始，刘明慧老师用温暖的话语开启了心灵的对话，引导同学们认识到每个人都是独一无二的存在，强调了接纳自我、珍爱自我价值的重要性。她从心理学的角度出发，与同学们分享了如何正确认识情绪、如何调节心态、如何面对压力等实用知识，让同学们受益匪浅。

刘老师还结合当代大学生常见的心理困惑和实际案例，提出了一系列切实可行的管理情绪的办法。她鼓励同学们在遇到挑战时，要勇于面对和寻求帮助，培养积极的生活态度，学会在困难中寻找成长的机会。

在互动环节，同学们踊跃发言，分享了自己在生活中的困惑和感悟。刘明慧老师耐心解答，为同学们提供了专业而贴心的指导，让同学们感受到了心灵的慰藉和成长的动力。

现代产业技术学院高度重视学生的全面发展，特别是对学生的心理健康教育。学院通过举办此类讲座，不仅为同学们搭建了一个学习交流的平台，更为他们提供了一把开启心灵之门的钥匙。

本次心理健康讲座的举办，丰富了同学们的暑假生活，也为他们的健康成长注入了新的活力。学院将继续关注学生的心理健康，未来还将开展更多形式多样、内容丰富的活动，为同学们的心灵成长保驾护航。

在这个充满热情与成长的季节里，现代产业技术学院的师生们共同见证了“悦纳自己，拥抱快乐”的美好时刻。让我们期待，未来的日子里，每一位同学都能在心灵的旅途上，收获更多的快乐与成长。（撰稿人：牟婷婷；通讯员：牟婷婷；审核人：朱帅）